Recipe: Raspberry Mint Infused water
Ko potrebuješ hitro detox, predlagamo, da poskusiš infuzirano vodo, ki je polna antioksidantov in ti lahko celo pomaga shujšati. Poleg tega, da je res zdrava pijača, je tudi zelo okusna.
Kaj potrebuješ
- 2 žlici malin
- nekaj listov sveže mete
- 2 L vode
- 1 narezana limeta (neobvezno)
Vse sestavine daj skupaj in jih ohladi vsaj 2 uri.
Detox nasvet
Maline so znane kot odličen vir vitamina C in prehranskih vlaknin, ki lahko izboljšajo tvoj spomin in zmanjšajo tveganje za debelost. Listi mete bodo pospešili tvojo prebavo in dodali okus pijači.